Lentejas con verduras, un plato rico en hierro, vitaminas, minerales y bajo en colesterol, un plato ideal para los que nos gusta comer de cuchara...

I n g r e d i e n t e s

Un paquete de masa Brisa

200 gr tofu

120 ml leche de soja

1 cebolla

1 calabacín

75 gr champiñones

1 puerro

1/2 pimiento verde

Ajo e...

I n g r e d i e n t e s

300 gr de arroz

1 litro de caldo de verduras

150 gr de ceps (u otro tipo de hongos, al gusto)

Verduras (al gusto también, en n...

I N G R E D I E N T E S

1 paquetes de masa para empanadillas

1 zanahoria

1/2 calabacín

1/2 cebolla 

salsa de tomate natural

3 latas de atún

1 huevo

E L A...

I N G R E D I E N T E S

1 cebolla

3 zanahorias

4-5 dientes de ajo

2 tazas de lentejas secas

15 cherrys cortados

4 tazas de caldo de verduras

3 tazas de a...

Please reload

CATEGORÍAS

RECETAS

ÚLTIMAS

ENTRADAS

11.17.2019

Please reload

INSTAGRAM

@concucharaytenedor

FACEBOOK

@concucharaytenedor

PINTEREST

/cucharaytenedor

© 2016 by Concucharaytenedor